Detalles del curso de 200 horas:

+ Ejemplo del horario

• 6:30- 8:30 AM - Práctica ( Incluye meditación y asana)

• 8:30 AM Desayuno y tiempo libre

• 10:00 AM - 1:00 PM - Sesión #1 (Que podría incluir: Asana, Filosofía o Habilidades de enseñanza).

• 2:30-4:30 PM -Sesión #2 (2 horas por la tarde, a veces de 4-6 p.m., depende de las mareas del día. Que podría incluir: Asana, Filosofía o Habilidades de enseñanza).

• 6:30 PM- Cena y descanso

• 7:30 PM - Algunas noches de películas, kirtan y/o otras actividades.

+ Conozca los profesores

Conozca a nuestro equipo de profesionales que compartirán su pasión y sabiduría con usted. Para esta formación docente, nuestro profesorado estará formado por nuestra Fundadora y Profesora Líder Ana Lucía Fariña E-RYT-500 (Asana, Filosofía, Kirtan, Meditación), Marco Amador, Profesor de Yoga E RYT-500, fisioterapia y anatomí). Eche un vistazo a nuestra página de Facultad para obtener más información sobre nuestros increíbles y expertos maestros y mentores.

+ Alimentación saludable

Una variedad de comidas saludables está disponible para usted. La colección tiene muchos tipos conocidos de frutas tropicales, que incluyen mango, carambola, papaya, maracuyá, piña, plátano, guayaba, toronja, limón dulce, lima y naranjas. Los tipos de frutas tropicales menos conocidos son, por ejemplo, la jaca, el mangostán y el zapote sudamericano. COMIDAS: El personal de cocina prepara platos tradicionales costarricenses y occidentales. Las comida es vegetariana pero incluye queso y huevo, otros requisitos dietéticos especiales se adaptan fácilmente.

+ Qué Incluye

• Alojamiento en habitación individual, doble o triple durante las 21 noches

• Todas las clases y talleres según se indicadas en del programa.

• 2 Manuales de YTT, materiales del curso y archivos PDF para lecturas sugeridas antes del curso

• 19 días todo incluido (3 comidas vegetarianas), cena el día de llegada, desayunos durante los días libres y el día de salida

• Certificación avalada por el Yoga Alliance 200 horas

• 1 caminata por la naturaleza incluida con guía naturalista local

• Un hermoso paquete de regalo de bienvenida

• Reuniones y apoyo de su maestro principal

• Transporte el dia de llegada de Golfito a la 1 p.m. a Tiskita y regreso por la mañana a Golfito el día de salida.

• ¡Noches de kirtan, eventos especiales o noches de cine, noches de talleres especiales y maestros invitados sorpresa!

• Compartiendo con maestros experimentados y profesionales en diversos campos que lo guiarán a lo largo de su camino con energía cariñosa y amorosa y mucha humildad. Un servicio de transporte de Golfito al Lodge y de regreso a Golfito el día de llegada y salida.

+ No incluye

• Transporte desde y hacia el aeropuerto a San José, autobús/alquiler de autos/taxi a Golfito

• Cualquier comida y bebida adicional no incluida en el itinerario. Tenga en cuenta que solo se ofrece desayuno durante los días libres. Puede elegir comer afuera o comprar sus comidas en el albergue durante esos 2 días.

• Alojamiento la Noche anterior en San José, y/o cualquier alojamiento posterior al curso.

• Gastos personales y de visa

• Seguro médico y de viaje (obligatorio)

• Otros Libros sugeridos y material de lectura recomendado

• Cualquier tratamiento curativo adicional, masajes, apoyo psicológico, transporte u otros no incluidos en el programa. Noches adicionales a las 22 noches incluidas en el curso y/o cualquier noche después del curso (pero se pueden organizar bajo petición) El alquiler de bicicletas no está incluido pero está disponible en Tiskita lodge para sus días libres.

• Cualquier tour adicional como paseos a caballo, clases de surf extras, masajes etc.

+ Costos

Reserva el espacio con USD $500 dólares de deposito ( no son reembolsables pero son aplicables a cualquier curso, retiro o taller de Pranaluz hasta 1 año de la fecha de pago). Puede pagar el deposito, y el saldo realizarlo en pagos. Se reciben pagos con tarjeta, efectivo o transferencia bancaria local o internacional. Ofrecemos los siguientes paquetes de hospedaje/ alimentación y curso:

• Cuarto privado / $3900 USD

• Cuarto compartido 2 personas / $3420 USD

• Cuarto compartido 3 personas / $3150 USD