Detalles del retiro

El retiro se lleva a cabo en dos de mis lugares favoritos en Costa Rica; impresionantes y únicos en las montañas selváticas de Macaw Jungle Lodge por 3 noches y en una jungla y playa en Tiskita Jungle Beach Lodge por 4 noches. Debes llegar a San José, Costa Rica la noche anterior al retiro (12 de julio, el alojamiento cerca del aeropuerto en San José no está incluido esa noche) para estar listo para partir el 13 de julio, salida anticipada a las 8 a. m. Salimos cerca de la zona del aeropuerto internacional Juan Santa Maria hacia Macaw Lodge. El 16 de julio nos trasladaremos en bus turístico van privada (incluida) a Tiskita Lodge y nos quedaremos por 4 noches y saldremos el 20 de julio, traslado incluido hacia San José, regreso al aeropuerto.

+ HORARIO

• 6:30 am - 8:30 am - Yoga y meditación

• 8:30 a.m. Desayuno y tiempo libre

• 10:30 am - 12:30 pm - Primera sesión (Actividad/ Caminata/Taller)

• 12:30 p.m. - Almuerzo

• 2:30-4:30 p.m. -Segunda sesión (Taller/ Sound healing / Masaje).

• 6:30 pm- Cena y descanso

+ INCLUIDO

• HOSPEDAJE:

  • Jungle Lodge: 3 Noches de hospedaje en opción cuarto privado/ doble o triple en Macaw Lodge Wellness Center, Costa Rica

  • Beach Lodge: 4 Noches de hospedaje en opción cuarto privado/ doble o triple Tiskita Jungle Lodge, Costa Rica

• TRANSPORTE:

  • Transporte grupal incluido el shuttle sale del Aeropuerto Internacional Juan Santamaría en San José hacia Macaw Lodge el 13 de Julio a las 8 a.m.

  • Transportate grupal en shuttle privado el 16 de Julio desde Macaw Lodge hacia Tiskita Lodge.

  • Transporte grupal en shuttle privado desde Tiskita lodge hacia el Aeropuerto Internacional Juan Santamaría el 20 de Julio a las 8 a.m. ( Duración 7 hrs aprox).

• ALIMENTACIÓN:

  • DÍA 1: 13 de Julio Almuerzo y Cena.

  • DÍA 2 -7 : Del 14 al 19 - 3 Comidas al día ( Desayuno, Almuerzo y Cena)

  • DÍA 8 : 20 de Julio, Desayuno

• 2 Clases diarias de Yoga y Meditation en salones de yoga espectaculares (Mañana Hatha/ Vinyasa),tarde (Yin/ Restorative). No necesitas tener experiencia previa.

• Talleres incluidos: movimiento, meditación, trabajo personal y emocional.

• Caminatas y hikes, ambos hoteles tienen senderos y cascadas

• Paquete de bienvenida al Retiro en Costa Rica

• 1 Noche de Kirtan and Bhakti Yoga

• 1 Masaje de 60 minutos

• 1 Taller de chocolate

• Sesiones de sound healing

• Yoga Nidra & técnicas de respiración y relajación

+ NO INCLUIDO

• Hospedaje en San José o cerca del aeropuerto la noche antes y después del retiro.

• Tenga en cuenta que el servicio de traslado es solo un servicio incluido desde el aeropuerto a las 8:00 a. m. el 13 de julio. Si elige llegar antes o después, deberá pagar por separado su transpiración hasta Macaw Lodge.

• El transporte incluido durante el retiro incluye salida desde Tiskita A.M. después del desayuno en un transporte grupal el 20 de julio al aeropuerto de San José como punto de entrega.

• Si elige salir antes o después del servicio de transporte, ir a otro lugar después del aeropuerto, tendrá que cubrir el servicio de transporte o transporte por su cuenta.

• Si tiene un vuelo temprano para salir: puede reservar un taxi desde Tiskita al aeropuerto por $80 USD y reservar un vuelo desde Golfito al aeropuerto de San José por aproximadamente. USD $175 con Sansa (45 minutos al aeropuerto internacional/ 3 horarios diferentes).

• Pasajes aéreos internacionales a Costa Rica

• Cualquier tratamiento, tour o actividad adicional no incluida en el paquete.

• Propinas para el personal del hotel y los conductores.

• Gastos personales

• Las actividades opcionales pueden incluir: Caminata nocturna, masajes adicionales, clases de surf y paseos a caballo.

+ COSTS

Reserve su espacio con solo USD$400 de depósito por medio de la página web. El depósito no es reembolsable. Ya que debemos reservar su espacio y el cupo es limitado.

Options for accommodation:

• Habitación Privada $2350 USD

• Habitación Doble $1910 USD

• Habitación Triple $1640

+ LÍDERES DEL RETIRO

Ana Lucía Fariña (Analu) nació en Costa Rica. Ha estado en el mundo espiritual desde temprana edad, estudiando y practicando con diversos maestros de renombre, e inspirada por las filosofías y tradiciones espirituales orientales. Hace lecturas akáshicas y enseña Yoga ERYT500+ y meditación desde 2009. Música apasionada por realizar kirtans y sanación con sonido, ofrece diversas experiencias en todo el mundo, como formaciones de profesores de yoga, retiros, filosofía, viajes espirituales, atención plena y viajes de sanación con sonido. Tiene un MBA, Ma y está dedicada a su camino espiritual, inspirado en el budismo Mahayana, los estudios de Yoga, el Advaita Vedanta y las tradiciones chamánicas mesoamericanas. Puedes leer más sobre ella aquí. El maestro invitado Manuel Gómez, costarían que vive en Colorado, EE. UU., Ma. psicólogo y terapeuta somático, profesor de meditación, se unirá durante sesiones de talleres de bienestar y trabajo personal.

+ COMIDA SALUDABLE Y DELICIOSA

Hay una variedad de comidas saludables disponibles para usted! La colección tiene muchos tipos conocidos de frutas tropicales, incluidos mango, carambola, papaya, maracuyá, piña, plátano, guayaba, pomelo, limón dulce, lima y naranjas. Los tipos de frutas tropicales menos conocidos son, por ejemplo, la yaca, el mangostán y el zapote sudamericano. COMIDAS: El personal de cocina prepara platos tradicionales costarricenses y occidentales. Las dietas vegetarianas u otros requisitos dietéticos especiales se adaptan fácilmente.