Todos los detalles

+ Incluye

• Hospadaje: En habitation individual o doble. Las habitaciones están equipadas con ropa de cama, cobijas, un juego de paños (para cuerpo, manos y pies) y un pequeño kit de amenidades de emergencia (con shampoo, jabón de baño y crema corporal)Las habitaciones son básicas, sin lujos, decoraciones ni comodidades extras.

• Alimentación: El retiro incluye alimentación vegetariana ( con queso y huevo): Almuerzo y Cena el Sábado, Desayuno y Almuerzo el Domingo..

+ Horario

Día 1: Sábado 19 de Diciembre, 2026 De la Ilusión del "Yo" a la Presencia

• 9:00 AM – 10:00 AM | Llegada y Enraizamiento

  • Asignación de habitaciones.

  • Té/Café de bienvenida para conectar con la montaña

• 10:00 AM – 12:00 PM | Sesión 1: La Naturaleza de la Ilusión (Maya)

  • Contenido: Introducción al retiro. ¿Quién es el que observa? Exploración de Maya (la ilusión del mundo material y mental) según el Advaita Vedanta. Dinámica: Diálogo abierto y preguntas.

• 12:00 PM – 1:30 PM | Almuerzo Consciente (En Silencio)

  • Práctica de alimentación meditativa, saboreando la experiencia sin la distracción de la charla social.

• 1:30 PM – 3:00 PM | Tiempo Contemplativo & Café

  • Descanso o caminata libre por los senderos de la montaña para asimilar lo dialogado.

• 3:00 PM – 5:00 PM | Sesión 2: Autoindagación (Atma Vichara)

  • Contenido: Charla estilo Satsang inspirado en Ramana Maharshi y el concepto budista de Anatta (la inexistencia de un yo fijo). Dinámica: Ejercicio en parejas y luego en grupo usando la pregunta: ¿Quién soy yo? Desarmando las etiquetas (no soy mi cuerpo, no soy mis pensamientos, no soy mi historia).

• 5:00 PM – 06:30 PM | Meditación & Sonoterapia

  • Meditación sentada & cerramos con sonoterapia.

• 06:30 PM – 7:30 PM | Cena Ligera

• 7:30 PM – 9:00 PM | Diálogos (Satsang)

  • Espacio libre para preguntas y respuestas (Q&A) sobre las crisis de identidad, la mente y la liberación espiritual.

• 9:00 PM en adelante | Descanso & Noble Silencio

  • Se apagan los dispositivos y se mantiene el silencio hasta la mañana siguiente.

Día 2: Domingo 19 de Diciembre 2026. El Despertar a la No-Dualidad

• 7:00 AM – 08:15 AM | Meditación del Amanecer & Movimiento Consciente

  • Meditación, Respiración & Yoga con estiramientos suaves

• 8:15 AM – 09:30 AM | Desayuno

• 9:30 AM – 11:30 AM | Sesión 3: El Observador y lo Observado son Uno

  • Contenido: El colapso de la dualidad. Integración del Budismo (Vacuidad) y Advaita (Brahman/Conciencia Pura). Cómo vivir "en el mundo sin ser del mundo". Dinámica: Diálogo final de preguntas y respuestas. Herramientas prácticas para mantener el estado de "Observador" al regresar a la rutina diaria.

• 11:30 AM – 12:30 PM | Cierre y Círculo de Integración

• 12:30 PM – 02:00 PM | Almuerzo de Despedida & Salida

  • Almuerzo de celebración, esta vez permitiendo la interacción social libre antes de dejar el recinto.

+ Facilitadora

Ana Lucía Fariña E-RYT-500, Ma. Mba. , Costa Rica

Analu nació en Costa Rica. Ha estado en el mundo espiritual desde temprana edad, estudiando y practicando en el camino espiritual en diversas partes del mundo con varios maestros de renombre, e inspirada en filosofías y tradiciones espirituales orientales como el budismo tibetano, estudios védicos, estudios de yoga, advaita vedanta y formada en el mundo chamánico mesoamericano y más recientemente con sacerdotes balineses. Durante más de 18 años ha estado viajando y ofreciendo sus servicios por medio de diversos retiros, cursos, viajes espirituales, talleres, capacitaciones, sonoterapias, kirtans, lecturas akáshicas etc y ha capacitado cientos de personas no solo en meditación y midnfugness sino como profesores de Yoga, y mas recientemente como sonoterapeutas. Lea más sobre Analu aquí.

+ Lugar del retiro:

Lugar: Centro Espiritual Loyola, Costa Rica: (también asociado con el Centro de Espiritualidad Ignaciana) es un espacio de inspiración jesuita dedicado a la formación humano-espiritual, la oración y el discernimiento que se alquila para retiros espirituales.

Ubicación: San Isidro de Heredia, Centro Loyola, Costa Rica.

Dirección: San Isidro de Heredia, calle Chávez, en waze lo encuentra como Casa de Ejercicios Espirituales San Ignacio de Loyola y por Uber como Centro de Espiritualidad Ignaciana.

Teléfonos: (+506)8969 9761 (+506) 8392-5222

Adjuntamos para usted algunas notas importantes:

• Nota 1: Traer ropa para clima mayormente frío.

• Nota 2: Hay parqueo.

• Nota 3: Las habitaciones están equipadas con ropa de cama, cobijas, un juego de paños (para cuerpo, manos y pies) y un pequeño kit de amenidades de emergencia (con shampoo, jabón de baño y crema corporal).

+ Inversión

• Costo en habitación individual ₡ 90,000

• Costo en habitación doble ₡ 78,000

• Reserva el espacio via SINPE Móvil al 85573930 con USD $30000 dólares de deposito

• El depósito no es reembolsable. Cupo limitado a 25 personas.