Nuestros graduados 300 horas en Costa Rica

Mi nombre es Paola, vivo en la playa, soy psicóloga y me enamoré del yoga hace un par de años, esto me inspiró a llevar la formación de profesores de yoga, la experiencia que adquirí en este proceso deseo compartirlo con otras personas, principalmente a aquellas que quieran mejorar su relación con su cuerpo, mente y espíritu.

Namasté.

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Mi nombre es Beatriz, soy bachiller en Ciencias del Movimiento Humano de la Universidad de Costa Rica, mi pasión es enseñar y transmitir un estilo de vida más saludable por medio del ejercicio, este amor lo inicié desde pequeña cuando empecé a nadar por ser asmática, años después competí también en triatlón, y en ambos deportes tuve la oportunidad de ser seleccionada, así mi pasión cada vez se incrementó más. He enseñado desde bebés hasta adultos mayores, natación, triatlón y diferentes ejercicios como, pilates, barre funcionales y yoga Soy apasionada por lo que hago, soñadora, amante de la naturaleza y el bienestar físico y emocional y esto es lo que deseo transmitir. https://www.facebook.com/BEACTIVA https://www.instagram.com/beactiva.cr/?hl=es https://is.gd/YzMvtPhttps

Empecé a practicar yoga en Octubre del 2020, la razón por la que lo hice fue porque me sentía muy desconectada, sentía que no podía conectar mi espíritu y cuerpo, sentía la necesidad de encontrar mi esencia, una mañana tomé la decisión de hacer algo al respecto y fué ahí cuando yoga fue la mejor opción para pasar tiempo conmigo misma, y cambiar la situación en la que me encontraba. Empecé practicando Vinyasa Yoga en Yoga Batsú, Carmela Valverde fue mi primera instructura, y fue ella la que unos meses después me habló del training con Pranaluz, en mayo del 2021 empecé el training para hacerme profesora de yoga, fué ahí cuando realmente entendí que era el yoga desde su verdadera esencia, exploré diferentes tipos de prácticas como Hatha Yoga, me gustó mucho y actualmente continúo profundizando en la práctica Hatha. Exploré diferentes técnicas de meditación, neurociencia y mindfulness, que me ayudaron a entender cómo superar la situación en la que me encontraba, y también aprendí a aplicarlo en mi práctica de yoga. Este camino recién empieza, espero seguir creciendo en este arte, y en mi camino como estudiante y profesora con amor ir ayudando personas así como pranaluz lo hizo conmigo. Instagram: danibloom__ Facebook: Daniela Reyes Monge

Mi nombre es Tamara, soy chilena,  Ingeniera Comercial, Instructora de meditación  y ahora Profesora de Yoga 300 RYS.

Mi días son una danza entre dos mundos, el de los negocios IT, siendo Kam, cerrando negocios diariamente y el otro un camino espiritual que he cultivado años; una dualidad que existe en todos los aspectos de mi vida, y que he aprendido amar y disfrutar cada vez mas.

Mi camino espiritual comienza muy joven, con ciertos episodios que marcaron y sembraron una incomodidad interior en mi vida,   la cual con el tiempo se convirtió en algo que necesitaba dar respuesta, así fue como llegaron las enseñanzas del  Budismo Tibetano de la mano de dos grandes maestros  Dalai Lama y Sogyal Rimpoch, y poco tiempo después,  hace ya 6 años la medicina del Yoga. 

Durante años me he visto florecer y marchitar una y otra vez,  lo que me ha enseñado a respetar mis tiempos, a darle espacio a mis propias estaciones, abrazar mi otoño; amo el silencio, meditar y estar a solas; para luego volar  hacia mis primaveras y disfrutar de esta época, bailar, cantar, compartir, sobre todo  amar a otros.

Soy una apasionada a vivir mi vida, soy mi mejor amiga, siento una conexión especial con el mar, y espero algún día poder entregar mis enseñanzas frente a el.

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Hola! Soy Karina, amo que mi vida sea un laboratorio de experimentación humana, he pasado de las letras, a los números y ahora yoga y continuo en aprendizaje. Amo el autoconocimiento y el desarrollo personal, y está certificación de Yoga fue ponerle una cereza a todo lo que empíricamente venía aprendiendo y en Pranaluz logré unificarlo para integrarlo y seguir creciendo.

IG@tuvozinternallama