NEPAL & TIBET
Viaje al corazón de los Himalayas
Nepal & Tíbet
Viaje al corazón de los Himalayas y del Budismo Tibetano
CULTURA, ESPIRITUALIDAD Y AVENTURA
Del 30 de Marzo al 13 de Abril, 2026 / 15 días, 14 Noches
Acerca del Viaje
Nepal & Tibet
Un impresionante viaje por dos países del Himalaya muy diferentes entre sí.
En este viaje con enfoque cultural, espiritual y de aventura, tendremos la oportunidad de adentrarnos en el vibrante valle y las ciudades imperiales de Katmandú, pasearás por bulliciosos mercados llenos de coloridas especias y encontrarás paz en los templos, pagodas, y los monasterios todos cubiertos de las banderas de oración. Visitaras la belleza pacífica de Pokhara, en donde realizamos senderismos en las montanas y compartiremos con la gente local. Visitaremos la meca del budismo en Tibet, Lhasa, la residencia de los sucesivos del Dalai Lama y presenciaras las majestuosas montañas del Tíbet, te maravillarás con vastas llanuras y explorarás antiguos monasterios en lo alto de las montañas. Un viaje en donde aprenderemos a profundidad la filosofía Budista, practicaremos yoga y vivirás desde el corazón el espíritu amable de la gente y las enseñanzas del budismo, en el corazón de los Himalayas.
Cultura - Yoga - Aventura- Espiritualidad - Tradiciones
Itinerario del Viaje
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Día de llegada a el aeropuerto internacional en Katmandú y traslado al hotel en Tamel, registro en el hotel y reunión de bienvenida con cena en el restaurante tradicional nepalí. Incluido: hospedaje en hotel 4*, reunión de bienvenida y cena.
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Yoga y meditación, día completo de tour al l Valle de Katmandú, regreso al hotel y descanso.
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Yoga/Meditación, desayuno, visita al monasterio Kaljupa y la Cueva de Buda, Bhaktapur y regreso al hotel. Cena libre. Incluido: desayuno, hospedaje en hotel 4*, transporte y tour en Namobuddha y Bhaktapur.
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Meditación, desayuno, visita a Pharping (15/20 km), Dakshinkali, y el monasterio "NYADO". Almuerzo en Patán , y después de comer visita de La Plaza Patán, visita al templo dorado y sesión de sanación con cuencos tibetanos. Regreso al hotel, cena libre. Incluido: desayuno, hospedaje en hotel 4*, transporte y tour en Pharping y Patán, sesión de sanación con cuencos tibetanos.
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Desayuno y vuelo hacia Pokhara . Por la tarde tendrá tiempo libre para pasear, comprar o descansar en el hotel. Incluido: desayuno, hospedaje en hotel 4*
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Senderismo al Ghorepani Poon Hill es un lazo alrededor Ghorepani y Ghandruk, si se parte de Nayapul cruzar el Modi Khola y caminata a Hile, que conduce hacia Tikhedhunga. Caminaremos por el bosque del rododendro hacia Nanga Thanti, un nombre que se da después de su campo, este camino nos llevará hasta el punto superior de Ghorepani. Caminamos hasta Poonhill temprano en la mañana una caminata de una hora que introduzca en el lugar desde donde se tienen vistas espectaculares del Annapurna con Dhaulagiri.
El Ghorepani Poon Hill senderismoo asciende por cerca de 4 horas y luego desciende hacia Tadapani otro hermoso pueblo en la ruta. Luego seguimos el sendero hacia Ghandruk - hermosa capital Gurung de Kaski, usted puede encontrar museo cultural de cada casa de al lado. Descendemos de Ghandruk por un par de horas y luego ascender hacia Nayapul y regreso a Pokhara.
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Iniciamos el trekking, después de desayuno traslado hacia Nayapul y 4 horas de la caminata del trekking hasta Ulleri, alimentación y descanso. Todo incluido.
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Continuamos el trekking desde Ulleri hacia Ghorepani (4/5 horas de trekking) 3000m. Todo incluido.
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Amanecer de la cordillera del Annapurna desde Punhill y regresamos al hotel para desayunar y seguimos trek hasta Tadhapani(2650m). Alojamiento en albergue. Todo incluido.
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Tadapani a Ghandruk 4/5 horas de treking y visita al museo de Gurung y sus monestarios ) ; caminata y bus hacia Pokhara. TodoIncluido
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Regresamos kathmandu en vuelo. Por la tarde tiempo libre.
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Desayuno y traslado al aeropuerto para tomar el vuelo a Lhasa (Aprox. 1 hora). Traslado al hotel (Aprox. 2 horas). Tiempo libre para aclimatarse a la altura, cena. Incluido: desayuno, transporte al aeropuerto y al hotel, hospedaje en hotel 3/4*
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Visita de la ciudad, el Palacio del Potala y el Monasterio de SERA. Incluido: desayuno, visita al Palacio del Potala, Monasterio Sera, hospedaje en hotel 4*
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Hoy visitamos DREPUNG, JOKHANG. y Barkhor, visita al mercado y regreso al hotel y cena grupal de despedida. Incluido: desayuno, visita al monasterio de Drepung y barrio Barkhor, mercado, hospedaje en hotel 4*y cena grupal de despedida.
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Desayuno y traslado al aeropuerto para tomar el vuelo de regreso a Katmandú, Nepal. Traslado al hotel y tiempo libre para descansar, empacar y almorzar. Salida a cenar para despedir nuestro viaje mágico por los Himalayas! Incluido: desayuno, hospedaje en hotel 4 *.
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Desayuno y Día de salida! Namaste!
Detalles del viaje
+ Incluye:
Regalo de Bienvenida a Nepal (Incluye Yoga Mat)
Agua potable durante todo su viaje
Folleto de Información de Nepal y Tíbet para preparar el viaje y reunión virtual previa al viaje.
Hospedaje durante 14 Noches:
6 Noches en Katmandú, Nepal - Hoteles 4 estrellas
2 Noches en Pokhara, Nepal - Hotel 3*/4*
1 Noche en un Monasterio Budista Neydo en Pharping, Nepal
3 noches hotel básicos durante la ruta del trekking, Aldeas & villas locales Nepal
3 Noches en Lhasa, Tibet en Hotel 4*
Guía local nepalí en español, experto en historia, cultura y con estudios de post grado en Budismo y religiones; Tour líder Analu, durante su viaje (2 guías). Guía local de habla inglesa en TIBET, traducción por parte de Pranaluz.
Alimentación: Todos los desayunos, 4 almuerzos y 4 cenas.
Asistencia a la llegada y la salida: se le coordina su traslado del aeropuerto a la llegada y la salida desde Kathmandú, Nepal y cualquier tour adicional antes o después del viaje, hotel, transporte, guía etc.
Transporte incluido Transporte en vehículo privado / bus turístico con A/C, transporte en taxis y jeeps durante llegada a inicio de ruta senderismo. Vuelo interno de Kathmandu a Pokhara.
Tours y entradas: incluido durante todas las actividades incluidas y monumentos a visitar durante el viaje
Permiso para trekking y entradas a los parques nacionales y permisos de entrada para el Tíbet y para las excursiones en Tibet.
Porteadores para llevar mochilas durante la ruta del trekking
Visita a proyecto social en donde se realizarán donaciones de un % de su viaje
Actividades adicionales incluidas:
Clases de Yoga & Meditación con Analu durante el viaje
Sesiones de cuencos tibetanos
Dos clases de Filosofia en Budismo
Sesiones de canto de mantras
Visitas a los sitios sagrados como incluye en el itinerario ( ver detalles abajo)
+ No Incluye
Alimentación (almuerzos y cenas) que no están incluidos en el itinerario.
Vuelos internacionales de su país ida y vuelta a Katmandú, Nepal.
Vuelo interno de Katmandú a Tibet (Entre $575 a $700 aproximadamente)
Gastos personales durante el viaje
Gastos de visa a Nepal y a Tibet. (Se le asesora en la solicitud de la visa).
Actividades adicionales que no estén incluídas en el itinerario
Seguro médico y de viajes (obligatorio)
Chip de teléfono
Costos de lavandería
Tip para choferes durante las rutas de van turistico. Apro $20-$30 USD por persona
Propinas para el guía en Nepal y en Tibet (se recoge al final del tour) Se recomienda Aproximado $100 USD por persona por todo el viaje.
+ COSTOS DEL VIAJE
Precio de lanzamiento si reservas antes del 1 de Agosto, 2025
USD $3550 en habitación compartida doble
USD $4100 en habitación individual
Precio después del 1 de Agosto, 2025
USD $3850 en habitación compartida doble
USD $4400 en habitación individual
Depósito de $500 USD para reservar el espacio. El depósito no es reembolsable.
Saldo puede pagarlo en un plan de pagos mensuales o a su conveniencia. El precio No incluye el I.V.A.
Consulte para detalles de las cuentas bancarias. Si realiza transferencia internacional, debe cubrir los cargos por comisiones. Aceptamos Paypal y pagos con tarjeta (+3% ). Plan de pagos disponible en cuotas a su conveniencia. Precio no incluye IVA. Descuento del 10% aplica para estudiantes graduados de Pranaluz. El viaje debe estar pago para 1 mes antes de salir. Consulte por la política de términos y condiciones para cancelaciones.
+ ACERCA DE LA GUÍA DEL VIAJE
Ana Lucía Fariña E- RYT500 Mba.Ma (Analu), Costa Rica. Desde el 2007 trabaja guiando grupos en turismo de bienestar y aventura, realiza retiros de bienestar y cursos desde formación de profesores de yoga y formaciones en sonoterapia en diferentes partes del mundo. Profesora Internacional de Yoga, de mindfulness y de meditación: vive entre Costa Rica y Bali y ha pasado su vida entera estudiando, aprendiendo y enseñando espiritualidad y desarrollo personal, inspirada en diversas tradiciones orientales como el Vedanta, el Budismo Tibetano y el Yoga. Es músico desde niña y también realiza Kirtans (Bhakti y canto de mantras), sanción con sonido, sanación pránica y lecturas de registros akáshicos. Puedes ver la biografia de Analu aquí.
TE ESPERO EN NEPAL!
Namaste,
Analu
NUESTRA MANERA DE VIAJAR
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APOYO A LAS ECONOMÍAS LOCALES
Nos hospedamos en hoteles boutique y patrimoniales, para aportar a la economía local apoyando a la pequeña empresa donde podemos recibir un trato más personalizado y cercano.
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ENFOQUE ESPIRITUAL
Nuestro estilo de viaje tiene un valor agregado importante: nos enfocamos en incluir actividades de desarrollo personal y espiritual, como prácticas del Yoga, Mindfulness, Meditación, Kirtan etc.
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ENFOQUE AMBIENTAL
Utilizamos espacios y realizamos actividades que fomenten y aporten al desarrollo sostenible de la zona, hoteles, servicios y contratistas enfocados en turismo sostenible; de tal manera que dejemos nuestro menor impacto posible al viajar y visitar la zona.
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ENFOQUE SOCIAL
Durante el viaje visitaremos proyectos con enfoque social, donde podemos participar de una forma interactiva con los facilitadores y participantes de los proyectos. Esto nos permite aportar de manera directa y contribuir de la forma en que estos proyectos más necesiten. A partir del 2020, Pranaluz destinará un porcentaje de su viaje destinado a un proyecto específico en la zona a visitar.
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ENFOQUE CULTURAL
Son viajes enriquecedores a nivel cultural e individual. Durante los viajes, visitaremos lugares de interés cultural y patrimonial, sino que aprenderemos mucho más, con charlas, clases especiales en temas como en Budismo, Hinduismo, Vedanta, religiones, tradiciones, medicina de la zona, otros. Contaremos con la guía de expertos que enriquecerán nuestra perspectiva cultural, religiosa y social.
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ENFOQUE DE ATENCIÓN PERSONALIZADA
Ofrecemos viajes en grupos pequeños, máximo de 16 a 20 personas, para poder brindar una atención personalizada durante el viaje. Viajaremos todo el tiempo con un tour líder y con guía local de la zona.
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